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==四栏:习惯、每日任务、待办事项和奖励== [[File:Columns_add_new.png|thumb|683x683px]] 四种任务类型的简介: '''习惯:'''你想奖励或鼓励的行动,不需要有固定时间安排的行动。例如: ''伸展胳膊休息一下(积极)或咬指甲(消极)''。 '''每日任务:''' 你想每天做或每周的某几天做的行动。'''在每天结束的时候,你会因为未完成的每日任务受到伤害。'''例如:''按时睡觉(每天)或者洗衣服(每周六)''。 '''待办事项:''' 一次性或不频繁的活动。例如:''给父亲送一张生日快乐卡片或在邮局拿包裹''。 '''奖励:''' 物质奖励、娱乐奖励或其他奖励。你可以用你完成任务得到的金币来支付这些奖励。奖励可以是游戏里的奖励(比如更好的盔甲)或现实生活里的奖励(比如买一本新书)。可购买的游戏奖励会自动被添加到奖励区,而现实生活奖励需要被手动添加。 关于更多习惯、每日任务和待办事项的区别,参见 [[选择任务类型:习惯、每日任务或待办事项]] ===建议=== [[每日任务]]是你决心在一周某几天做的事情。如果你无法完成这些任务,你会面临惩罚(失去1或2生命值)。如果你觉得自己负担太重,考虑把一些每日任务转化成习惯(可选任务)的做法吧。你也可以让一个每日任务变成可选,方法是点击编辑按钮(铅笔图标)并且把一周的每一天都反选,这样这个任务就永远不会到期。你可以随着自己变得更强(无论在游戏中还是在现实生活中!),逐渐增加你的每日任务负荷。 如果你的任务列表太长了难以追踪,使用[[标签]]可以根据情境、项目或者一天当中的某个时间来过滤。 [[命名你的任务]]中提供了一些建议帮助你精确地描述你的任务,或者用会激励和逗乐你的名字来指代它们。亦参见[[每日任务范例]]、[[习惯范例]]、[[待办事项范例]]、[[自定义奖励范例]]、[[SMART目标设定法]]和[[标签范例]]来获取关于任务的想法。
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